CardiOxygène étant une micro-entreprise, elle est gérée par une seule personne, Laetitia ALBERT-MOLTO.
Vous trouverez ci-dessous une présentation originale sous forme d’interview (extrait d’un dossier de stage – formation BPJEPS APT)
Peux-tu te présenter :
Je m’appelle Laetitia ALBERT MOLTO, j’ai 36 ans et je travaille dans le sport depuis 15 ans. Le sport a toujours été une de mes passions. Depuis toute petite je passais beaucoup de temps dehors à courir, jouer au ballon, faire du vélo tout en pratiquant une activité sportive encadrée puisque j’ai fait 10 ans de judo dans un club, de 6 à 16 ans, puis de la course à pied de 16 à 22 ans. C’est d’ailleurs vers la voie du sport que je me suis orientée en suivant une formation à la fac des sports où j’ai obtenu ma licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives option Activités Physiques Adaptées (STAPS – APA) en 2007.
Si je me suis orientée vers une licence APA, c’est que le côté humain et « venir en aide à un public particulier » donnait un sens à ma vie, en étant utile.
Peux-tu nous parler de ton parcours professionnel :
Après ma licence STAPS APA, j’ai été embauchée au Comité du Bas-Rhin d’Athlétisme, où j’ai développé la partie « loisir santé ». Pour ce faire j’ai complété ma formation professionnelle en passant le DEJEPS Athlétisme mais aussi celui de « coach athlé santé ». Ma dernière formation m’a fait connaître la marche nordique pour laquelle j’ai eu un coup de cœur, et c’est avec cette activité que j’ai pu réaliser mes objectifs de développement de la pratique loisir.
Mon intérêt et mon investissement étaient si forts que j’ai été choisie par la Fédération Française d’Athlétisme (FFA) pour rédiger les premiers contenus de formation marche nordique pour les animateurs bénévoles des clubs FFA. J’ai également pris part à l’écriture des premiers textes de réglementation de la marche nordique compétition et j’ai été missionnée pour concevoir le module de formation des juges compétition de cette discipline.
Par la suite j’ai transmis ma passion en devenant formatrice marche nordique pour la FFA mais aussi pour la faculté des sports de Strasbourg.
En parallèle de cette activité de formation, j’ai créé une structure dédiée à la marche nordique « Athlé Santé Nature » pour pouvoir y inscrire les premiers marcheurs nordiques. En 10 ans cette activité a pris de plus en plus d’ampleur, nous avons atteint près de 400 adhérents.
En 2021, le moment était venu de créer ma propre entreprise « CardiOxygène ». Et depuis septembre 2022, je me consacre entièrement au développement de ma structure pour proposer de nouveaux créneaux mais aussi pour répondre aux différentes sollicitations que je reçois de l’extérieur (entreprises, associations, centres socioculturels, …).
Peux-tu nous présenter ton métier ? En quoi consiste-t-il ?
Mon travail consiste à concevoir et animer des séances de marche nordique adaptées aux différents publics que j’encadre. Pour renforcer le lien social, je propose également des sorties un dimanche par mois ou par trimestre selon la saison. Mais également un séjour de 3/4 jours adapté sur mesure en fonction des participants inscrits.
J’ai également la capacité de répondre à des demandes ponctuelles pour organiser des événements sur une journée, en soirée, le week-end mais aussi la mise en place de cycles de marche nordique. Je fais donc de la prestation de service.
Quelles valeurs trouves-tu à transmettre dans cette discipline ?
Pour moi ce serait en premier le sens du partage avec la création du lien social et la richesse des échanges avec les participants qui donne cette convivialité particulière que nous avons sur nos séances.
Ensuite je mettrai le dépassement de soi pour les pratiquants qui doivent parfois oublier leurs différentes douleurs du quotidien pour pouvoir venir participer à une séance.
Et enfin je noterai pour le coach la créativité et l’adaptabilité, il faut sans cesse proposer de nouveaux exercices afin de ne pas instaurer une lassitude, en ayant toujours la possibilité de décliner chacun d’entre eux en fonction du niveau des marcheurs.
Quels sont les inconvénients de ce métier ?
Les inconvénients sont clairement les conditions météorologiques, parce que la pratique de la marche nordique se fait toute l’année en toute saison. Il faut avoir un bon équipement et parfois s’armer d’un grand courage pour affronter le mauvais temps. C’est également un métier qui demande d’être en forme et de sourire tout le temps. On ne peut pas se permettre d’être blessé ou de mauvaise humeur car nous sommes sur une activité où le lien social est plus important que la pratique.
Quelles sont tes qualifications pour animer cette activité par rapport à ton public ?
Pour animer la marche nordique loisir il faut un diplôme dans le sport permettant l’animation tout public multisport tel qu’une licence STAPS ou BPJEPS APT.
Si on veut ouvrir la pratique à un public dit « fragile » avec des pathologies, il faut alors passer des modules de formation complémentaire. Ma licence STAPS APA me permet d’encadrer ce type de public et mon DEJEPS athlétisme me permet quant à lui d’encadrer un niveau compétition.
J’ai également un BAFD (Brevet d’Aptitude aux Fonctions de Directeur) qui me permet d’organiser des séjours pour les jeunes sur les congés scolaires et de travailler dans le milieu de l’animation.
Quels publics vises-tu dans cette activité ?
Même si j’ai la capacité d’encadrer tout type de public, j’ai tout de même une préférence pour les personnes au profil plus « fragile » car je me sens plus utile et j’ai l’impression de leur apporter un souffle nouveau à chaque séance.
Le maintien de leur forme ou la progression qu’ils ont sur l’activité leur permet d’avoir un quotidien de vie plus aisé, avec par exemple moins d’essoufflement en montant un escalier, une facilité pour attraper un objet en hauteur, tout en créant ou maintenant un lien social.